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永利彩票夏季护肤
作者:  出处:  更新时间: 2014年03月08日 
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   明智的夏季护肤除了帮助您安全的进行户外活动,还可以将常见的皮肤问题减至最低。

保护您的肌肤    .
    一年四季均好好照顾肌肤是很重要的,但在夏季护肤会面对更多挑战,因商我们会有更多时间在户外和阳光下。

    虽然肌肤会努力保护身体免受外在因素的影响,但还是有限。环境污染和过度暴晒会损坏肌肤的外观和功能。但我们有简单而有效的方法协助您护肤,令肌肤保持健康并展现最佳状态。  

明智的享受阳光
    阳光中的紫外线被称为UV光线,会损害肌肤,造成提早老化、皱纹和皮肤癌。持久在阳光下暴晒会增加肌肤受损和患上皮肤癌的风险。

    您可以透过涂抹广谱防晒霜和穿上长袖衣物来保护自己免受阳光的破坏性影响。防晒霜应涂抹在脸部、颈部及任何暴露于阳光的部位。重要的是必须经常重复涂抹永利彩票防晒霜,尤其在游泳或运动流汗之后。
    在一天中UV光线最强的时候一上午10:00至下午4:00之间要格外小心保护自己。此外.还要预防会反光的地质表面,如水和沙,因为它可以将85%的阳光反射入阴凉处。来自永利彩票www.qdxnld.com

明智的防晒配件
    建议让儿童和成人使用优质的太阳眼镜(特别是"完全包围"的款式).在保护眼睛部位的娇嫩肌肤提供紫外线实质性的保护。要获得更好的保护,可再戴上圆边帽或宽边的鸭舌帽。边缘宽度至少三寸的帽子可以为您的眼睛和眼部皮肤阻挡一半的紫外线。

空气污染的侵害
    阳光不是唯一会伤害皮肤的因素.研究报告说,空气污染物.如雾、废气、烟、灰尘、污垢与紫外线接触后会在您的肌肤上产生有害的游离基,可能导致肌肤挺早出现皱纹.粗糙的斑点和暗哑的肤色,同时造成皮肤细胞中的氧气减少,并阻碍胶原蛋白的产生。

游离基因素
     某些行为会增加体内游离基的数量.例如吸烟、喝酒和日光浴会造成体内游离基的增加。其他促使游离基增加的因素包括空气污染、细菌感染、接触有毒物质或辐射,此外,当逐渐年长时,您身体对抗氧化,游离基和氧化压力的天然防御能力会下降。研究报告说,饮食中含高量的抗氧化剂可预防许多与年龄有关疾病的原因。
对环境污染的保护
    为保护您的肌肤免受空气污染的伤害.每天洗脸、定期为肌肤去角质、并每天使用润肤霜是非常重要的。此外,在天气炎热时,当汗液和油脂累积.若忽略定时肌肤保养将造成短期和长期的严重后果.抗氧化剂的效应
    谈到肌肤的护理.抗氧化剂可由内至外和由外至内保护肌肤免受污染和暴晒的有害影响。保健专家认为.抗氧化剂、维生素和矿物质在保持健康肤色方面扮演重要角色,不管其来源是食品、营养补充品、或局部使用的永利彩票乳霜和乳液。
     研究显示,维生素、绿茶、葡萄精华和白藜芦醇内含的抗氧化剂对改善皮肤健康和外观非常有帮助。除了能强化细胞来对抗游离基侵害之外.维生素A和C的抗氧化剂还能促进细胞和组织的生长,帮助身体自我修复。这对持续新陈代谢的肌肤来说特别有益.
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 发布人:cz3000
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